聪明人是怎样掌控情绪的

聪明人是怎样掌控情绪的收藏数:5

作者:
(美)约瑟夫·查思特罗
类别:
状态:
完结
字数:
60694
本书是一本日常情绪调节指南。全书共分两篇,第一篇通过理论分析阐述了获得身心安乐的种种方法,第二篇结合实际案例介绍了摆脱身心不安的十五种对症疗法。通过阅读本书,读者可以在管理情绪时深刻感悟“断舍离”的智...
这些年,我吃的都是急性子的亏

这些年,我吃的都是急性子的亏收藏数:3

作者:
张笑恒
类别:
状态:
完结
字数:
133637
因为性子急,我们变得越来越浮躁,做什么事都静不下心。当我们连小事都敷衍时,做大事的机会当然就不愿意来了。因为性子急,我们总是忍不住发脾气,以至于人际关系越来越僵,得罪了很多人,最后得不偿失。因为性子急...
生活需要分寸感

生活需要分寸感收藏数:2

作者:
章岩
类别:
状态:
完结
字数:
185360
《生活需要分寸感》的理念源自中华传统中庸之道,基于《中庸》原文解读,并在当下时代背景下融合更多实用内容,指导我们现代人更好地交际、生活、管理及与社会和谐共处,从而让自己做一个久处不厌、人缘爆棚的人,一...