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四季养生全书:彩图白金版(彩图精装)
更新时间:2019-01-02 18:19:40 最新章节:第九章 过好亥子丑三时,天天享受静美的“冬季”
书籍简介
《中国家庭必备工具书:四季养生全书》内容全面:一部深入解读“春夏养阳,秋冬养阴”中医顺时养生智慧和汇集三千年养生妙方的大全集。内容涉及四季日常保健、祛病防病、心理调适、饮食调养、药膳指导、运动指南等,既有中医养生智慧的通俗讲解,也有中医古方的现代运用,还有贴近现代人生活的各种养生小方法、小技巧。内容全面。好学好用。
品牌:中智博文
上架时间:2015-04-01 00:00:00
出版社:新疆科学技术出版社
本书数字版权由中智博文提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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