会员
羽毛球运动从入门到精通（图解第2版）
更新时间：2019-08-15 12:01:08 最新章节：关于作者
书籍简介
羽毛球运动是一项趣味性强、锻炼效果显著且适合各年龄阶段的体育项目。学好羽毛球可以使我们一生受益。《羽毛球运动从入门到精通（图解第2版）》由世界羽毛球名将托尼·格赖斯通过总结多年的职业运动员及教练员经验倾力打造，将为读者提供一段轻松、高效、科学的羽毛球学习旅程。本书内容从详细解读握拍、步法、发球、击球等基础技术开始，循序渐进讲解了高远球、吊球、杀球、抽球及花式击球等高级击球技术，并在此基础上融入了实战中的战略战术的应用，以及专项体能的训练指导。
品牌：人邮图书
译者：孙奇
上架时间：2017-12-01 00:00:00
出版社：人民邮电出版社
本书数字版权由人邮图书提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
(美)托尼·格赖斯
最新上架
同类书籍最近更新
- 会员《毽球运动实战（基础篇）》以基础入手，从各种准备姿势到各种控制球、扣球、发球、传球、防守、拦网技术以及常用战术，创新和拓展了毽球技术和战术内容；以教学和自学出发，从教学方法、训练手段到练习要求、纠正错误方法，详细叙述了教、学、练的全过程；以知识和规范引导，从阅读比赛、心里控制到文化传承、礼仪准则，提炼了毽球运动的特点和文化。《毽球运动实战（基础篇）》内容详实，具有较强的知识性和可操作性，是青少年自球类运动4.1万字