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心理优势训练

孔俪 李蕾 李晓霞
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心理学心理百科15万字

更新时间:2021-03-17 15:39:27 最新章节:注释

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书籍简介

心理学的目标是要提高人们的幸福感与生活满意度,这也是作者撰写《心理优势训练》的最终目的。在《心理优势训练》中,作者先从具体的心理优势谈起,将自己的感悟融入其中,同时穿插心理咨询中的个案,旨在帮助读者在面对成长难题和生活矛盾时,不在下意识的失控或逃避,能更懂得滋养自己,让自己更自信。另外,《心理优势训练》一书在文字结构上也大胆创新,除了传统的阐释说明外,还尝试以实操训练为主的安排,让更多的读者能够从纯理论的层面加入到心理优势的实操训练当中。从理论到落地实践再到科学合理地训练,最终形成“我能行,我没问题,我能掌控”的心理优势。
上架时间:2021-01-01 00:00:00
出版社:天津人民出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行

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  • 认知心理学是心理学领域中相对抽象,也相对有趣的重要分支,研究的主要对象是人类的思考过程,如感知、注意、记忆、语言和推理等方面。本书对认知心理学领域的研究进行了系统的梳理,内容包括人脑与计算机的比较、注意力与信息加工、联想学习、表述信息、存储信息、语言处理,以及问题解决。书中还配有大量全彩图示和对相关知识点的分拆讲解,有助于提升读者的阅读体验,帮助读者轻松了解心理学与日常生活的关系。本书适合对心理学
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    苏彦捷总主编心理1.6万字
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    本书主要包括:探索适合自己的学习方式、我的个性清单、沟通的四种心态、拯救情绪大魔王等八课内容。
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    《中小学心理健康教育指导纲要》在“心理健康教育的指导思想和基本原则”中第2条指出“要根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律,科学开展心理健康教育,注重心理健康教育的实践性与实效性,切实提高学生心理素质和心理健康水平。”根据纲要,提升学生的心理素质和心理健康水平,要从学生、学校和教师、家长三方面入手。本书由北京师范大学心理学部教授、青年长江学者蔺秀云教授主编,以不同年龄阶段孩子心理发展特点
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