第19章 药食共用，让你更健康(4)

鹿含草

鹿含草是常用的补肾壮阳中药，可以补肾阳，强筋骨，祛风湿。特别适用于肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝痿软、肢冷畏寒。除此之外，由于鹿含草的走窜性和热性较强，所以可以用于治风湿痹痛偏于寒湿者，以...