- 303道最好吃的海鲜菜
- 甘智荣
- 129字
- 2020-06-25 09:01:48
鲜马蹄炒虾仁
材料
马蹄200克,虾仁250克,荷兰豆适量
调味料
盐、鸡精各2克,水淀粉、食用油适量
制作方法
❶虾仁洗净备用;马蹄去皮洗净,切片;荷兰豆去头尾,洗净,切段。
❷热锅放入油烧热,放入虾仁、马蹄、荷兰豆炒至五成熟时,加盐、鸡精调味。
❸起锅前,用水淀粉勾芡即可装盘。
![](https://epubservercos.yuewen.com/FE0553/7583045303429601/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0050_0001.jpg?sign=1739636070-QNli9WCL8KhHzZnyQ8vgt4d0LvUxiLJw-0-c714bfe122dd0b852e109b2146e25a68)
![](https://epubservercos.yuewen.com/FE0553/7583045303429601/epubprivate/OEBPS/Images/figure_0050_0002.jpg?sign=1739636070-QzSTHEnjAVLTmojIGbJzJTASbmV17mEL-0-76c9358df691b04cf6ecf2cd17881280)
材料
马蹄200克,虾仁250克,荷兰豆适量
调味料
盐、鸡精各2克,水淀粉、食用油适量
制作方法
❶虾仁洗净备用;马蹄去皮洗净,切片;荷兰豆去头尾,洗净,切段。
❷热锅放入油烧热,放入虾仁、马蹄、荷兰豆炒至五成熟时,加盐、鸡精调味。
❸起锅前,用水淀粉勾芡即可装盘。