3. 养生之道，归根结底是养心之道、养神之道——“不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也”

• 书名：黄帝内经的智慧
• 作者名：徐文兵
• 本章字数：1544字
• 更新时间：2024-11-28 17:45:13