“蜗牛爬”与“火箭升空”

心态与时间

你有没有过这种感觉：如果爸爸妈妈决定暑假带你去海边度假，你是不是觉得度假前的这段日子，过得像蜗牛爬行一样慢？而当你在海边尽情玩耍的时候，你是不是又觉得时间过得像火箭升空一样快？

这种感觉太不可思议啦！

时间难道会变化吗？当然不是，我们感知到的时间快慢，只不过是由我们的心态决定的。

行为与时间

在固定的时间内，你能完成多少任务呢？例如，周末在家，你可以试试在10分钟内，能收拾多少玩具。或者试试利用早上的10分钟，能不能完成刷牙、洗脸等任务。

如果你连续尝试几天，就会发现，同样的时间，有的时候完成的任务多，而有的时候完成的任务少，这是为什么呢？是哪里出了问题？

其实，动作快慢直接影响着任务的完成量。这样看来，如果想要提高效率，进一步掌控时间，你知道应该怎么做了吗？

做一个有时间观念的人

时间对于每个人来说，流逝的速度都是一样的。但是有时间观念的人，往往能更有效地利用时间，把事情做好。

比如在学习上，有时间观念的人，可以在规定的时间内完成学习任务；而没有时间观念的人，做起事来总是拖拉，结果写同样多的作业，却要花更多的时间，经常是到了夜里，还在被爸爸妈妈催促着。

要想掌握自己的人生，就一定要做一个有时间观念的人。

感受时间小助手——电子计时器

电子计时器是我们感受时间的小助手，我们要选择有数字显示的，并且具有正计时、倒计时两种功能的计时器。

父母需要注意的是，使用计时器并不是为了催促孩子，使用时，不要引起孩子的反感，而是要让孩子逐渐接纳这个小助手，真正帮助孩子感受时间，了解时间。