与贺七郎聊完，夜色已深。
沈修返回住所，强撑倦意，喝了一碗肉汤，补充消耗。
接着，就和衣而眠，沉沉睡去。
再醒来，已是翌日。
“唔……”
“这一觉，睡得真舒服……”
沈修睁开眼眸，自然醒来。
只觉精力充沛，思绪清亮，毫无昏沉之感。
这种感觉，自从他上班之后，就已经很久，没体会过了。
“啧……”
“练武就是好。”
成就武者之后，气血绕身而动，舒缓筋骨。
浑身暖洋洋的，好似浸泡温泉，让人相当舒适。
“要是前世，我有这一身武功，加班后第二天，也不用一副死样……”
沈修感慨了一句，又眉头微蹙。
“不对！呸呸呸！”
“有武功了还加班，加个鬼！”
“再让我无偿加班，一刀劈了他！”
吐槽了两句。
沈修披上衣衫，洗漱完成，系好佩刀。
推门而出，就见天色霜灰，深秋凌晨的雾气，朦胧未散。
“才五点，还是六点？”
“总之还早，练一会儿？”
无事可做，沈修想了想，抽出秋霜刀，站起了青蛇桩。
每一门武功，都有桩功，青蛇刀的桩功，就叫青蛇桩。
大成级刀法，加持之下，沈修的桩功，虽是初次尝试，却已相当娴熟。
站桩挥刀！
动静结合！
倏！
长刀破风，带起锐啸之声，残影重重！
一招一式，皆如行云流水，浑然天成！
青蛇刀大成，令他的刀法，无比圆融，好似练了几十年，将之化为本能！
长刀挥舞间，呼吸法运转，气血好似火焰，游走周身，锻炼全身的筋肉！
“呼……”
两刻钟后。
打完一套练法，沈修收刀站定。
凝神感应自身，只觉一股热流，自筋肉内涌现，好似百川归流，汇入小腹！
“气血壮大了！”
他的气血总量，有了增长！
武者打熬筋骨，锤炼体魄，气血随之增长！
同时，反过来，气血的增长，也能更进一步地，淬炼筋骨皮膜。
等到气血足够，就可冲击关隘，提升自身境界，促成体魄质变。
练武就是如此，朴实无华，也很枯燥。
不过。
沈修倒是觉得，颇为畅快。
他有蛟筋虬脉，万中无一的上等根骨，练武效果，简直立竿见影！
沈修心念一动，唤出面板。
量化的进度条，更加直观。
【境界：炼筋（1.2%）】
“一次锻炼，就涨了0.2%的进度。”
“不愧是我！”
沈修满意点头，神色欣然。
接着。
趁热打铁。
沈修又练了一遍。
再次提升了0.2%进度。
【境界：炼筋（1.4%）】
只是。
这一遍练完。
强烈的饥饿感，自腹中升起。
“好饿！”
即使上等根骨，打熬筋骨，提炼气血，也免不了消耗！
无非转化效率，远超常人，事半功倍，可若无进补资粮，一心苦练，就算再好的资质、功法，也铁定练废，练残！
“难怪都说，穷文富武。”
“没钱，真能练死人的！”
好在，沈修如今，也无需操心资粮。
唤来贺家的仆役，吩咐了两句，没一会儿，就送来了餐食。
满满一盆虎肉汤，肉香味浓郁，还有两笼肉包，皮薄馅多，一口下去，满嘴流油！
检验毒素之后，沈修风卷残云，吃光了这顿饭，汤水半点不剩，就连虎骨脊髓，都吸得干干净净，祭了他沈某人的五脏庙！
呼。
沈修擦了擦嘴，心满意足。
几斤虎肉下肚，浑身暖洋洋地，每一个细胞，似乎都在欢呼雀跃。
沈修顺势站桩，再次练起刀法，才练到一半，体内的气血，就开始跃动！
等到一遍练完，他望向面板。
【境界：炼筋（1.7%）】
“提升了0.3%！”
沈修神色欣然，效果真不错！
按照这个速度，他一天时间，恐怕能涨1~2%的进度。
即使保守估计，他冲破筋关，成就一炼武者的时间，最多也就三个月！
“啧……”
“我记得，渔帮的少帮主，用了三年，才冲破筋关？”
“就这，还被其他人羡慕，觉得挺快？”
沈修摸着下巴，进行着对比。
……
“今天就到这吧。”
三轮练法打完，沈修收束气血，按捺加练的冲动。
清晰无比，肉眼可见的自我提升，着实令人沉迷，不过，沈修也很清楚，妖虎与追兵，随时都会出现。
练至力竭，有损战斗力，可不是一件明智的行为。
此时。
天色已明。
沈修走至厢房，周大夫他们，已经起床。
“沈少侠，早。”
“周大夫，还好吧？”
简单寒暄，看他们状态尚佳，沈修也就放心使唤。
“周大夫，采参庄山货不少，青竹养身汤的药材，你看着补充一下，暂定存一个月的用量，没问题吧？”
“明白了，一个月用量的话，大概二十两银子。”
周大夫想了想，报了个数字。
比起宝鱼宝植，汤剂方子的药材，要便宜不少。
这些药方，并不涉及到宝植，多为寻常山林药材。
也不奇怪，这些药方的诞生，就是武者们在没有宝植的情况下，想办法用普通药材，达成效果的尝试。
也正因此，这一类补剂汤药，有局限性。
青竹养身汤，和青蛇刀适配，相辅相成，才能够一加一大于二。
换一门武功，养身汤的效果，就得大打折扣，甚至，还有可能产生一定副作用，例如：头顶变得尖尖的……
“行，银钱的话，你自己支取。”
“黄姑娘，你跟着周大夫，保护他一下行吗？”
“没问题。”
黄绣背好鸟铳，郑重点头。
态度比起以往，越发恭敬，眼神之中，藏着一抹灼热。
‘十五六岁的武者啊，潜力超乎寻常，若沈少侠有意，也许有朝一日，我黄家二十七口人的血仇，也能血债血偿！’
为了复仇，她愿意付出一切！
……
安排好了队友。
沈修也没闲着，在村里逛了一圈，熟悉地形。
同时，也是记忆一下，山民连夜布置的陷阱，避免误触。
这座村庄，在不久之后，极有可能，成为他与官府追兵，食人妖虎的厮杀场，提前熟悉环境，没坏处！
毕竟。
外炼层次，武者间的胜负，气血总量，并非决定性因素。
沈修自己，不就是靠一手‘刀身抹灰’，斩杀了孙把总？对方的气血总量，当时，可比他多出了数成！
日上三竿。
熟悉了地形，记好陷阱点位，沈修返回贺家大宅。
一回来，就得知了两个消息，一好一坏。
好消息：
青竹养身汤的药材，收购齐全。
并且，只收了成本价，五两银子！
至于坏消息，则是：
官府的追兵，真的来了！
昨晚，采参庄十五里外，王家村一村，被官兵屠村！